Como uma máscara de seda pode te ajudar a dormir melhor

Se você é como a maioria das pessoas, certamente se beneficiaria de uma noite de sono mais reparadora. Muitos de nós não estamos dormindo a quantidade recomendada de horas por noite, que é de aproximadamente sete horas, conforme indicado pelo CDC (Centro de Controle e Prevenção de Doenças). Na verdade, mais de um terço da população mundial não consegue dormir o suficiente, e 70% dos adultos relatam que passam pelo menos uma vez por mês sem dormir o bastante. A privação de sono é um problema sério que afeta a saúde pública em geral e não deve ser tratada como um mero incômodo. A privação crônica de sono pode causar ou agravar uma série de outros problemas de saúde, incluindo doenças cardíacas, AVC (acidente vascular cerebral) e depressão, além da sonolência perigosa que pode afetar atividades importantes, como dirigir.

Na verdade, poderíamos quase chamar a busca por uma boa noite de sono de passatempo nacional. Estamos sempre à procura de novos produtos, métodos e suplementos que possam melhorar a qualidade do nosso sono, sejam eles melatonina, tampões de ouvido, cobertores pesados ​​ou difusores de lavanda. A capacidade do nosso corpo de nos ajudar a dormir bem é inegável.máscara de dormir de seda puraUma máscara de dormir, que seja confortável e eficaz na sua capacidade de bloquear a luz, pode ser uma grande aliada nesse sentido. Ela ajuda a redefinir nosso ritmo circadiano, também conhecido como nosso relógio biológico, que pode ficar desregulado por diversos motivos, como viagens para diferentes fusos horários, trabalho em turnos, uso de certos medicamentos e outros. O uso de uma máscara de dormir é um componente essencial de uma boa higiene do sono, que pode ajudar a restaurar seu ciclo natural de sono e proporcionar uma noite de sono mais repousante.

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Quando você usa umMáscara de dormir de seda

A resposta simples para essa pergunta é "a qualquer hora". Embora a grande maioria de nós considere a máscara de dormir um acessório para usar "durante a noite", ela também é uma excelente opção para tirar um cochilo revigorante ou para dormir melhor durante viagens. Estudos recentes mostraram que cochilos curtos, também conhecidos como "cochilos energéticos", são benéficos para reduzir os níveis de estresse e melhorar a função cognitiva. Algumas empresas, como a Nike e a Zappos, estão adotando a cultura dos cochilos em um esforço para melhorar a produtividade de seus funcionários, bem como sua saúde e bem-estar em geral. Mesmo que você trabalhe em uma empresa que não seja tão progressista quanto outras, recarregar as energias durante o dia tirando um cochilo de vinte ou trinta minutos é uma excelente ideia. Prepare-se para relaxar ligando o alarme, colocando nossa máscara de dormir e relaxando.máscara de dormir em seda pura de amoreirae se sentindo à vontade.

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Como cuidar do seuMáscara de dormir de seda

A manutenção da sua máscara de dormir de seda é muito simples. Você pode limpá-la facilmente à mão com água morna e um detergente específico para seda. Não esfregue nem torça a máscara com força; em vez disso, aperte-a delicadamente para retirar o excesso de água e, em seguida, pendure-a em um local sem luz solar direta para secar.

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SobreMáscara de dormir Mulberry Park Silks

Para o máximo em opulência e conforto, nossa máscara de dormir de seda é tecida com um material de gramatura substancial de 22 momme e apresenta um padrão charmeuse. Esta seda é feita de seda de amoreira 100% pura. A máscara em si tem proporções generosas para proporcionar cobertura máxima e possui uma faixa elástica confortável de tamanho único revestida em seda (para que não rasgue ou puxe seu cabelo ao removê-la!). O acabamento em viés elegante cria um visual mais sofisticado. Branco, marfim, areia, prata, grafite, rosa, azul aço e preto são algumas das cores da moda disponíveis para escolha. A seda utilizada na produção de todas as nossas máscaras é 100% seda de amoreira.Máscara de seda para os olhos Mulberry ParkPossui certificação independente que atesta a ausência de toxinas ou substâncias químicas potencialmente perigosas, além de ser da mais alta qualidade disponível no mercado (Grau 6A), tornando-se a melhor opção disponível.

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Mulberry Park Silks: Luxo acessível e com preço justo

Na Mulberry Park Silks, criamos e vendemos produtos de seda da mais alta qualidade do mercado a preços justos e acessíveis. Oferecemos uma seleção completa de artigos de seda, todos confeccionados com seda de amoreira 100% pura, grau 6A. Toda a seda que utilizamos em nossos lençóis e fronhas possui certificação OEKO-TEX, livre de substâncias químicas, atendendo aos rigorosos requisitos da norma Standard 100. Se você tiver interesse em saber mais sobre nossos lençóis, fronhas, capas de edredom e capas de almofada de seda, bem como nossos acessórios, como...máscaras de dormir de cetim de sedaPara adquirir nossos produtos, como almofadas para os olhos, almofadas de viagem e elásticos de cabelo, entre em contato conosco visitando nossa loja ou ligando para 86-13858569531.

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Confira este blog informativo sobre o que levar em consideração ao comprar uma fronha de seda, caso queira mais informações sobre o assunto.


Data da publicação: 16/12/2022

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